‘Don’t be caught in Anatomy’ Anjani said.

I wondered what she meant. I love analyze Asana though Anatomy.

「解剖学に捕らわれてはいけない」とアンジャニ先生は言う

でも、アサナを解剖学で分析するのが好き

Map shows geometric feature of place.

It’s easier to let brain understand there as abstract figure

But many more reality is lost.

地図は、場所を幾何学で示す

頭脳に抽象的な形として理解しやすくしてくれる

でも、たくさんのリアリティが失われる

Anatomy tells human construction.

It’s easier to let brain understand it’s kinetic system.

But many more relations are lost.

解剖学は人体の構造を語ってくれる

頭脳にその運動システムを理解しやすくしてくれる

でも、たくさんの関係が失われる

Brain-driving practice loose many more.

Heart-driving practice find many more.

頭脳でのプラクティスは多くのものを取り落とす

こころでのプラクティスは多くのものを見つける

Practice Asana

アサナのプラクティス

Feel the sensation

Feel engage, stretch, stuck, freedom

Feel alignment, energy flowing

どんな感じ?

つかってる、伸びてる、

つまってる、のびのびしてる

きれいに揃ってる、流れを感じる?

Visualized feeling

Brain analyzes what’s happening

Heart finds the road

感じを視覚化する

頭脳は何が起こっているかを分析する

こころは行き先を見つける