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‘Nice to meet you.

I’m Nat, Certified in Bangkok.’

When I went Anjani’s class for first time,

I felt she was far away.

「初めまして。

バンコクで指導員認定を受けたナツコです。」

初めてアンジャニ先生のクラスを受けた時は、

先生が随分遠くに感じた。

Having learned with her years and years,

one day I asked her

‘what is the Mentorship?’

‘It’s the way I teach you.’

先生について数年たち、ある日、訊ねてみた。

「メンターシップて何ですか?」

「それは、今私があなたにしていることよ」

No additional payment is required

No fixed schedule

特別な授業料もなく

決められた日程もない。

sincere learning is required

attentive watching is required

continuously

継続して

真剣に学び、

注意深く見ることが求められる。

It’s spontaneous relationship

between two practitioners

それは、ふたりのプラクティショナーのあいだに

自然に起こる関係





Now I feel she is close by.

Gratitude to precious time and relationship

今は先生が近くに感じる。

貴重な時間と関係に深い感謝を。

On late afternoon I had a look the venue.

ある夕方、会場を下見に行った。

Big fans were attached under high ceiling.

Sun light passed though the glass walls

Boys were playing basketball

Wind blew.

大きなファンがついている高い天井

夕日が窓から射し込んでいる

バスケットをする男子生徒達

風が吹いている

Remind my school days.

学校を思い出す

Let’s practice together here

as International Day of Yoga event 2019

We are all same, one of Gruiji’s students.

2019年のインターナショナル ヨガデーのイベントが行われます。

ここで、一緒にプラクティスしましょう

みんな同じ、ひとりのアイアンガー先生の生徒として

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‘All right. I’ll do that T-shirts project.’

 

I took charge the voluntary work – making T-shirts which is a part of the centenary events of Gruji B.K.S. Iyengar

for Iyengar Yoga Community of Singapore.

 

 

The design idea was already in me.

Singapore icon – Marlion

and Gruji’s Simhasana – lion pose.

 

Wishing unite us, all Iyengar practitioners in Singapore.

 

Half of T-shirts profit goes to Bellur Trust. Other half goes to operating costs of Iyengar Yoga Community of Singapore, which works for our union and help.

 

 

シンガポール アイアンガーヨガTシャツ・プロジェクト

 

「じゃあ、そのプロジェクトは私がやります」

B.K.S.アイアンガー師生誕100周年イベントの一部であるTシャツ作りに手を挙げた。

シンガポールのアイアンガーヨガ・コミュニティによるプロジェクト。

 

すでにデザインはアタマの中に。シンガポールのアイコンであるマーライオンと、アイアンガー師のシムハサナ、ライオンのポーズ。

わたし達、シンガポールのすべてのアイアンガー・プラクティショナーを結ぶものとなれますように。

 

Tシャツからの利益の半分は、ベルー基金へ寄付され、残り半分は、私たちを結び、援助する活動するアイアンガーヨガ・コミュニティの活動資金となります。

 

 

In a Sunday morning, International day of Yoga event was planned in Singapore Botanic Gardens.

 

About to starting event, heavy rain started too. We run under a small hat nearby.

Singapore is a small island, has 25 certified Iyengar teachers, 7 studios and quite a number of practitioners.

But

we rarely see other studio people’s face. Life is busy. Singapore time is fast.

 

Rain seemed not to stop soon.

We started event under the hat, used round benches as block, as chair, as stage. We shared the space, thought each other for all of us fit in.

 

Srounded greenish rain and nature, We practiced closely together

under a small hat.

 

Event  was over. Rain too. We walked back to continue our daily life

with beautiful experience.

 

小さな屋根の下で

 

日曜日の朝、シンガポール・ボタニックガーデンで国際ヨガデーのイベントが予定されていました。

まさにそれが始まるという時に、まさかの豪雨。みんなで近くの東屋で雨宿り。

 

小さな島国のシンガポールに、25人のアイアンガーヨガ認定指導員、7つのスタジオ、たくさんのプラクティショナーがいる。でも、他のスタジオの人に会うことは稀。日々忙しくて、シンガポールでの時間はす早く過ぎていく。

 

雨はあがりそうになかったので、小さな屋根の下でイベントを始めることになりました。

東屋を囲んでいた丸いベンチを、ブロックの、イスの、ステージの代わりに。

お互いを思いあって、全員が場所を見つけられるように。

 

緑滴る雨と自然の中で、小さな屋根の下でみんなで一緒にプラクティス。

 

イベントが終わった時、雨もあがって、それぞれの日常に帰って行きました、

素晴らしい時間をココロに留めて。

aromayoga2017september

You looks so busy. Eyes are open widely. Head and neck tilt forward.

Your back neck and shoulders carry the burden, are calling your help.

It’s not only posture misalignment but mindset. You forget yourself.

 

Yoga is not doing strange posture, but approach our body and mind.

Sense of smell directly connects to center of brain.

Me, Yoga teacher and my friend, Aroma therapeutist will do workshop together on next Tuesday.

Will you help your shoulders and mind?

 

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ヨガxアロマコラボ 肩コリ緩和スペシャル ワークショップ 

 

お忙しそうですね。目を大きく開いて、頭と首が前傾姿勢。

首の後ろと肩が重荷を背負って、悲鳴をあげています。

それは姿勢だけじゃなくて、気持ちのあり方でもある。自分を見失っていませんか。

 

ヨガは奇妙なポーズをすることではなくて、カラダとココロに働きかけるものです。

嗅覚は、脳の中心に直接繋がっています。

ヨガ講師である私と、アロマセラピストの友人と二人で来週の火曜日にワークショップをいたします。

 

肩とココロを助けに来られませんか?

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Wake up. Feel headache. Look outside. Huh? Look again. Do I get cataract?

Open window. Smoky smell. Oh! Don’t breath in. It’s Haze.

 

It’s annual events in Singapore.

I go out with eye wear for pollinosis and mask for PM2.5.

Still headache and sneezing.

My friend-Aroma Therapeutist saw me and asked ‘What happen to you?’

 

So we are conducting workshop again. Are you interested in?

It will be very helpful to you. It’s next Thursday at Cocoon Studio!

haze workshop2017-6English

アロマとヨガのワークショップ2

 

目を覚ましたら、頭痛がする。窓の外を見て、目をこする。あれ、白内障になった?

窓を開けると煙の匂い。深呼吸しちゃだめ。今日はヘイズ。

 

シンガポールの年中行事。

花粉症用のメガネとPM2.5用のマスクをして出かける。それでも頭痛とくしゃみ。

お友達のアロマセラピストがそれを見て「どうしたの?」

 

そうして、二人でまたワークショップをすることにしました。ご興味ありませんか?

きっと、お役に立ちます。来週の木曜日コクーンスタジオで開催です。

haze workshop2017-6

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Early morning I opened window and found my Orange jasmine full-blooms.

Dawn air was scented with fresh fragrance from each white flowers.

It’s International Day of Yoga.


Singapore Iyengar practitioners gathered

at East Coast Park.

We practiced together the sequence from Pune

with Anjani‘s conduct.

She shared Guruji’s voice, which she heard,

is still hearing in her during her practice.

With it,

we became a tree, blooms in each Asanas,

sensed beautiful fragrance of bliss.

Beyond the time and place,

many trees keep glowing, blooming.

 

Namaste Anjani and Gruji

 

 

国際ヨガの日 2017

 

早朝、窓を開けると月橘が満開。ひとつひとつの白い花から香りが漂っている。

今日は、国際ヨガの日。

 

シンガポールのアイアンガーヨガ友達

イーストコーストパークに集まって、

プネからのシークエンスを一緒にする。

アンジャニ先生がリード。

先生が聞いた、そして練習すると今も耳に蘇る

アイアンガー師の声を伝えてくれる。

そうして、

私たちは木になり、アサナともに花が咲き、

その美しい香りに気づく。

時間と場所を超えて、多くの木が育ち花咲く。

 

 

Every Friday I take Anjani Shah’s Iyengar yoga class.

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I respect her positive personality,

kind attitude and accurate teaching

especially

the understanding our difficulties.

She solves some of my problems.

Tomorrow she starts

8 time series for senior beginners

at Cocoon studio.

I’m sure it works. Please come

or drag someone who need it.

I’ll be there as a helper. Wink, wink!

シニアのための初級ヨガ

毎週金曜日、アンジャニ シャー先生のクラスを受けています。

ポジティブな人柄、親切な姿勢、精密な指導を尊敬しています。

困難への理解が素晴らしい。

いくつかの私の問題も解決していただきました。

先生は明日から8回シリーズのシニア初級クラスを始められます。

きっと役に立ちます。ぜひ来て、それが必要な方を連れて来てあげてください。

私もヘルパーとして参加しています。ぜひ!

5月9日から6月22日まで毎週木曜午後5時から6時半までコクーンスタジオにて。

50歳以上のヨガ初心者を対象としたクラスです。

何事も始めるのに遅すぎるということはありません。

1クラス40ドル。4クラスで140ドル。私の日本語アシスタント付きです。

Before going school Mum took me in her garden, showed newly opened rose.

Breath in morning air. Lovely fragrance. Mum smiled.

Even it’s decades ago,

when I hear ‘rose’, the fragrance keep coming back with precious memory.

 

Thank you for many people’s attendance at Charity Aroma Yoga, 12th June 2016.

We all were in harmony. Body was relaxed. Breath was deep and soft.

Fragrance penetrated into body, guided mind into body.

Inner awareness brought mind in present, in peace.

charity aroma yoga1

ある朝、学校に行く前、母と庭へ。開いたばかりのバラの花。

朝の空気。甘い香り。母の微笑み。

もう昔のことだけど、

バラと聞くとその香りが蘇る。美しい瞬間を思い出す。

 

6月12日のチャリティアロマヨガに多くの方のご参加をありがとうございました。

リラックスしたカラダ。柔らかな深い呼吸。

いい香りが浸透し、こころを内側に連れて行く。

内側に気づくと、こころは現在に、静謐に。

Acknowledgement of Donation at Embassy of Japan-page-001

Thank you for your donation. It’s 1170SGD, was submitted to Japanese Embassy in Singapore, will be send to Japan Red Cross Society. Wish it brings smile on the Earthquake victims’ face. Namaste

義援金をありがとうございました。1170ドルにもなりました。在シンガポール日本大使館にお届けし、日本赤十字社に送られます。地震で被災された方に微笑みが届けられますように。ナマステ

 

 

 

‘I wanna do Charity yoga. How do you think?’ I asked my friends.

‘May I do something with you?”Of cause! Thank you!’

One by one, hearts for pray come together.

Kumamoto charity in English

「チャリティヨガやりたいんだけど、どう思う?」ときいてみたら、

「私もなんかやりたい!」「ほんとー!ありがとー!」

祈るこころが一つづつ、集まってきてくれる。

Kumamoto charity in Japanese

Please join us for a Charity Aroma Yoga!  on Sunday, 12 June from 10 am to 11 am.

This Aroma Yoga session is conducted by Hiromi* an Aroma therapist at a salon in Singapore and Natsuko#, an Iyengar Yoga teacher at Cocoon Studio.

This special event is to raise fund to support the rescue and on-going relief work of the affected victims & survivors of the earthquake which occurred on 16 April 2016, centered in Kumamoto Prefecture. All beginners in aroma and yoga are welcome!

The session will introduce you ways to enjoy using the aroma at your home.

Being enveloped by graceful aroma fragrance, while doing deep breathing and restorative yoga will bring you a release in mind and body towards positive direction.

Class fee is per donation by participants.  All proceeds will be donated to Japanese Red Cross Society via Embassy of Japan in Singapore. http://www.sg.emb-japan.go.jp/announce_kumamoto_donation.htm

* Hiromi : is a Holistic Aromatherapy Adviser, working as an Aroma therapist at a salon in Singapore.  She also organizes customized private workshops, Beauty & Health aroma classes. https://www.facebook.com/remi.remilie

# Natsuko : A residence Iyengar Yoga teacher at Cocoon Studio.https://alifeinsummer.wordpress.com/cocoon-studio-singapore/ http://www.cocoonstudio.com.sg/

There will be Yoga apparels and accessories sale by ^Batique (Partial of the proceeds will be donated)  ^ Online shop : http://www.thebatique.com

チャリティ・アロマヨガへご協力のお願い
「熊本地方を震源とする地震」への義援金を募るため、ヒロミ先生とナツ先生によるチャリティ・アロマヨガを行います。
アロマの心地よい香りに包まれて、深く呼吸とゆったりとしたヨガを行うことにより、心と体の緊張を解き良い方向に向かうことのできる時間にしたいと思っています。 ご自宅でのアロマの楽しみ方のご紹介や、バティックのヨガウェアとアクセサリーのチャリティ販売(売り上げの一部を義援金に)もございます。 より多くの方のご参加をお願いしております。アロマやヨガが初めての方も、ぜひご参加ください。
日時 6月12日日曜日、朝10時から約1時間
場所 コクーンスタジオ シンガポール http://www.cocoonstudio.com.sg
ご参加料として義援金をお願いしております。金額は特に定めておりません。
義援金は、全額シンガポール日本大使館を通じて、日本赤十字社に寄付いたします。
講師
ヒロミ先生 アロマ担当 シンガポールのサロンでセラピストとして勤務するかたわら、プライベートなアロマセラピーのワーショップを開催しております。
ナツ先生  ヨガ担当 コクーンスタジオでアイアンガーヨガ・クラスを持たせていただいております。https://alifeinsummer.wordpress.com/cocoon-studio-singapore-in-japanese/
バティック バリ発ヨガウェア、アクセサリー販売 http://www.batiquejp.com
Cocoon Studio 315 Outram Road Tan Boon Liat Building # 02-07 Singapore 169074  日本語sms 9721 4603

 

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