You are currently browsing the monthly archive for July 2017.

Human can’t breath in water.

Full breath in. Push the water. Kick the water. Swim with all my strength.

Palm touches pool wall. Wheeze and feel tired.

Ask myself why I swim like a drowning man?

 

Fear? Drown into the water world?

 

Lotus on water

Human body has water and air.

I swim between two world.

 

Trust the water world.

Float quietly. Feel water support me lift up.

Move arms and legs softly

with minimize the disturbance the water.

Be blissful. Breath softly.

Water support me to move forward.

 

World changes.

 

 

敵対した世界

 

人間は水の中で息ができない。

思い切り息を吸って、水を押しのけ、水を蹴る。力いっぱい泳ぐ。

手のひらがプールの壁に触れる。息は荒く、疲れたと感じる。

どうして私はこんなふうに泳いでいるのだろう?

怖いから?水の世界に引き込まれるのが?

 

人間の体の中には水も空気もある。2つの世界の間を泳ぐ。

水を信頼して静かに浮かぶ。水が私を持ち上げてくれる。

水の邪魔をしないよう、手足をそっと動かす。

心地よく居る。息が柔らかい。水が私をそっと前に進ませてくれる。

 

世界が変わる。

 

Advertisements

‘Do you know the word ‘alinement’ comes from architectural design?’ He said.

I didn’t know, even I worked as an architect in Japan.

 

 

I designed buildings, houses,

considered size, proportion, structure, material, color

for beauty, suitability, safety, efficiency, satisfaction.

 

Now

I design action and breath

consider alignment, direction, degree, gravity,

for healthy strong flexible body

 

for peaceful mind, eternal moment.

 

 

アラインメント

 

「アラインメント(整列)って建築設計からきた言葉って知ってる?」

知らなかった。日本では建築士だったんだけど。

 

ビルや住宅を設計していた。

寸法や割合、構造、材料、色合いを考慮し、美しさを、適性を、安全性を、満足を求める。

 

今は

動きと呼吸を設計する。

アラインメントや方向、角度、重力を考慮し、健康で強く柔軟な身体を求める。

穏やかな心を、永遠の一瞬を求める。

 

Cocoon Studio

Tuesdays and Thursdays 10:30am to noon and 3pm to 4:30pm. 4 classes a week.

No am & pm class on Thursday 19 September.

コクーン・スタジオ

毎週火曜と木曜の午前クラス(10時半から正午まで)と午後クラス(3時から4時半まで)週4クラスです。

休講のお知らせ;9月19日木曜日は午前、午後クラス共休講にさせていただきます。

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 167 other followers

Follow me Instagram 'natsukonat'

I’m back from hoooot Japan. Class is resumed from 10:30am today. See you there! 暑い日本から帰って来て、今日の10時半からクラスを再開します。 お待ちしてまーす。
Zibinji’s workshop in Singapore. Passion for sharing Miss him already. シンガポールでのズビン先生のワークショップ。伝えることへの情熱。またお会いできる日を楽しみにしてます - #yoga #yogasingapore #iyengaryoga #cocoonstudiosg #singapore #ヨガ #シンガポールヨガ #ヨガシンガポール #シンガポールライフ #アイアンガーヨガ #コクーンスタジオ #シンガポール #シンガポール習い事 #zubinzarthoshtimanesh
Today Nat’s last class in July. From August morning class starts from 10:30. Afternoon class has no change. She has Summer holiday from 1 to 15 August. Pauline and others will substitute her morning class. No afternoon class. Her morning and afternoon classes are resumed from 20 August. We are looking forward to re-charged her! 今日は、7月最後のクラスです。 8月から午前のクラスは10時半開始になります。午後のクラスの変更はありません。 8月1日から15日まで夏休みをいただきます。その間、午前のクラスはポーリン先生他が代講いたします。午後のクラスは休講にさせていただきます。 8月20日から通常スケジュールに戻ります。お待ちしています。
Attended Zibinji’s workshop in KL. Passion for sharing ズビン先生のワークショップに参加させていただきました。 伝えることへの情熱 - #iyengaryoga #yogaworkshop #bksiyengaryogashala #zubinzarthoshtimanesh #ヨガ #シンガポールヨガ #ヨガシンガポール #アイアンガーヨガ #コクーンスタジオ #シンガポール #シンガポール習い事
Wall is teacher, helps my progress. Clean up with gratitude. That becomes prayer. 壁は上達を助けてくれる先生。 感謝を持って掃除する。作務は祈りとなる。 - Cleaning up method is in my blog on profile. 壁の掃除方法は、プロフィールにあるブログに掲載しました。 #yoga #yogasingapore #iyengaryoga #cocoonstudiosg #singapore #ヨガ #シンガポールヨガ #ヨガシンガポール #シンガポールライフ #アイアンガーヨガ #コクーンスタジオ #シンガポール #シンガポール習い事
International Day of Yoga 2019 event of Iyengar Yoga Community of Singapore. Thank you for your support!

Categories

Posts

Advertisements
%d bloggers like this: